Mandala, Thangka
A mandala egy spirituális és meditatív eszköz, amely a belső harmónia, egyensúly és fókusz elérését segíti. A vizuális szimmetria és a részletgazdag mintázatok hozzájárulnak a nyugalmi állapot eléréséhez és a kreatív kifejezőkészség fejlesztéséhez.
A thangka egy hagyományos tibeti buddhista falfestmény amelyet meditáció, imádkozás és spirituális tanítások vizualizálására használnak. A thangka szimbolikus ábrázolásai segítenek a buddhista tanok megértésében, a meditatív fókusz megerősítésében és a spirituális fejlődés támogatásában.
