A csakrák: A negyedik csakra ( A szívcsakra )
Negyedik csakra-Szívcsakra vagy Análhata csakra
A szívcsakra felelős az együttérzésért, a feltétel nélküli szeretetért, az örömért, a megbocsátásért, az elfogadásért. Bármely szívvel, gerinccel, nyakkal, mellkassal, tüdővel, vérrel és bőrrel kapcsolatos probléma ide rendelhető.
Kérdések önmagunkhoz: ( Ha bármely pont megérint, érdemes foglalkozni a szívcsakráddal. )
-Képes vagy-e elfogadni önmagadat és másokat feltétel nélkül?
-Van-e benned harag, érzelmi függőség, csalódás, bánat, bűntudat?
-Képes vagy-e megbocsátani és együttérezni?
-Van benned félelem a veszteségtől a visszautasítástól?
-Szoktál-e önsajnálatba menekülni?
-Érzelmi függőségben élsz-e, kívülről akarod-e pótolni a szeretetet?
-Van-e benned birtoklási vágy, érzelmi bizonytalanság, féltékenység?
-Képes vagy-e megtapasztalni az Isteni szeretetet?
-Lényeddel melegséget kedvességet, boldogságot sugárzol?
-Van-e benned közöny, érdektelenség, belső egyensúlytalanság?
Tulajdonság: Az együttérzéssel, a részvéttel, a szeretettel és a harmóniával áll kapcsolatban. Minél nyitottabb az a csakra, annál több feltétel nélküli szeretetet képes adni.
Elhelyezkedése: mellkas közepe a szív magasságában, előre nyílik
Testrészek: szív, tüdő, mellkas, csecsemőmirigy, vér és keringési rendszer, kihat az immunrendszerre, és a belső elválasztási mirigyek működésére, gerinc derék és nyak közötti része
Színe: főképp zöld, smaragzöld, de a rózsaszín és a sárga is hozzátartozik
Ásványa: gyógyító köve a borostyán. Egyéb kövei: turmalin ( nem fekete ), zöld jáde, smaragd, rózsakvarc
Szívcsakra betegségei: A szívcsakra betegségei az immunrendszerrel és a vérkeringéssel kapcsolatos betegségek, az antitestképzés, a fehérvérsejtek képzése, a mellrák, és végül maga a szív mint szerv.
Testi zavarok: szív és érrendszer betegségei, tüdő-és mellrák, asztma, tüdőgyulladás, felső háti és vállproblémák, bőrbetegségek
Mentális funkciók: szeretet, harmónia, bizalom, remény, önfeláldozás.
Túlműködés: birtokló, féltékeny, másoktól függ
Alulműködés: magányos, keserű, szégyenlős, kritikus
Néhány betegség: allergia, immungyengeség, AIDS, rák, fertődések, szívpanaszok, vérkeringési problémák
Lelki problémák: első sorban azzal függnek össze, hogy mennyire vagyunk képesek szeretetet adni és elfogadni. Megmutatkozik azokban a formákban, amelyekkel a szeretet ellen védekezünk: megkeseredettségben, az egoizmusban, és keménységben, amelyet mások és önmagunk ellen egyaránt kifejleszthetünk.
A szívcsakra mentális betegségei:
-Magányosnak érzem magam. Nehezemre esik másokkal kapcsolatot teremteni.
-Talán egy vagy két ember van, akit tiszta szívből szeretek.
-Párkapcsolati problémáim vannak. Éppen egy szakítás után vagyok.
-Alkalmazkodom, mert félek a visszautasítástól és a magánytól.
-Szeretnék magamnak és másoknak is több szeretetet átadni.
-A barátaimmal való találkozások után kimerültnek érzem magam.
-Szívproblémáim vannak. Vérkeringési zavarokkal küzdök.
-Légzési panaszaim, asztma rohamaim vannak. Gyakran kapok légúti megfázást.
Hangterápia: mindenfajta klasszikus, meditációs és keleti vagy nyugati hagyományokon alapuló szakrális zenének felemelő hatása van. Segíti, hogy szívünk táncba fogjon az élet teremtvényeivel, feléleszti bennünk a szeretet erejét, és élénkítő, harmonizáló hatással van ránk. Ugyanígy hatnak a szakrális vagy meditatív táncok, amelyekben a mozdulatok valós formát adnak a teremtés örömének és harmóniájának.
FELADAT: MEGTANULNI FELTÉTEL NÉLKÜL SZERETETET ADNI ÉS KAPNI.
